மூட்டுகளில் வீக்கம் இந்த 3 விஷயம் செய்தா மூட்டுவலியை வராம செய்யலாம்!

10 foods: மூட்டு வலிக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்? சாப்பிட வேண்டிய 10 சிறந்த உணவுகள்

10 foods: மூட்டுவலி என்பது வலி, வீக்கம் மற்றும் மூட்டு விறைப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் நோய்களின் ஒரு வகையாகும். இது எல்லா வயதினரையும், பாலினத்தையும், இனப் பின்னணியையும்…